COLUMN
トレーニングの技術革新や健康管理方法
各種トレーニング技術の革新や専門家の洞察を共有しており、
読者の皆様が日々のトレーニングや健康管理に役立つような情報を得られるよう配慮しています。
こんな方にオススメ
今まで運動やダイエットが続かなかった方
音楽に合わせたプログラムで楽しくトレーニング
一人で運動するのが苦手な方、もう一人ではどうにもできない…という方
肩こりや腰痛などの不定愁訴、姿勢の悪さに悩んでいる方
ストレス解消にお勧めのエクササイズ
EMB Studio
心身の健康を向上させるための活動ができるキックボクシングのスタジオを構え、全てのクラスを個々の技術レベルに合わせて提供しており、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。プロのトレーナーが一人ひとりの進捗に合わせて指導し、安全かつ効果的なトレーニングを実施します。また、会員様は、ストレス解消、体力強化、ダイエットといった多様な目標に取り組むことができます。広々とした設備の整ったスタジオとして、清潔で快適な環境の中、新しいチャレンジに横浜で挑んでいただけますのでぜひお気軽にご利用ください。
CONCEPT
体力向上を目指してお気軽に運動
体力と精神力を向上させる方法を紹介します。専門のインストラクターがサポートし、技術向上を図れる環境を整えています。健康で活動的なライフスタイルへと導いています。
GALLERY
フィットネスの魅力を写真で紹介
フィットネスの魅力をお届けしており、生き生きとしたトレーニングの一コマや、
イベントの盛り上がりを集めたギャラリーで、ジムの元気な雰囲気や設備の紹介をしています。
GREETING
創設者がエクササイズの利点などを説明
ジムの創業者が体と心を強くするエクササイズの利点や元気な毎日の支えとなるスポーツの役割を解説します。健康推進やコミュニティとの結びつきもお伝えしています。
FAQ
楽しく参加できるように質問にお答え
よくある質問に答えて、参加前の疑問を解決します。入会の要件から、適切な装備、健康への配慮まで、必要な情報を網羅して楽しんで続けられる環境を整えています。
PRICE
会員様に合わせたプランの選択が可能
様々な目標に合わせたプランを展開しており、トレーナーが進捗をサポートします。各料金の詳細も記載されているため、ご自身に合った選択が可能です。
BLOG
スポーツが心や体にもたらす影響を発信
体と心を同時に鍛えるスポーツの効能を解説しています。
基本技術やトレーニングの効果などを通じて、どのように日常生活にプラスをもたらすかを明らかにしています。
身体と心の健康を目指すトレーニング
FEATURE
キックボクシングを通じて、心と体の両方に働きかける健康とフィットネスの向上を目指せます。
トレーニングでストレス解消と筋力強化が期待でき、専門トレーナーが横浜で一人ひとりを丁寧にサポートします。